touranpullan的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

類型

• 平面

尺寸

• Free

顏色

• 白色

產地

• 中國大陸

功能

• 一般口罩

材質

• 不織布

商品規格

• 商品名稱：粉紅水玉平面防護兒童口罩
  材質：PP不織布
  規格：12.5cm*8cm
  內容物：8枚/包
  內容物名稱：粉紅水玉平面防護兒童口罩

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熱點新知搶先報

華為新年新一代高端旗艦發布相信很多用戶都是非常期待的，今晚9點華為P40系列已經通過線上在國外發布首度亮相跟大家見面了，華為P40Pro正式發布，真機首次亮相！顏值爆表，令人驚訝。 ... 有關注過華為手機的朋友都應該知道，華為手機一直都是非常注重外觀設計，在手機領域中也廣受好評，而這次的華為P40Pro首次亮相在外觀顏值上也是非常令人驚喜的，顏值爆表，特別是銀灰色的版本可以說是手機界第一首次亮相，非常令人震撼，除此之外，機身後背還運用了磨砂玻璃材質，擁有6.58英寸的挖孔四曲面全面屏，螢幕飽和度更高，螢幕視覺效果清晰。 ... 除了外觀顏值驚艷在，華為P40Pro在硬體上的配置也是不錯的，它搭載最新的麒麟990 5G版的處理器，並跟EMUI11系統相結合，兩者相互協同，耗能降低，性能大大提高，對於日常喜歡打遊戲的用戶來講流暢度槓槓的。續航上跟以往並沒有太大差別，採用4200毫安的電池，續航持續性也不是大問題。 ... 同時，華為P40Pro的拍攝水平如何也是大家非常關注的問題之一，以往高端旗艦手機在拍攝方面都下足功夫，華為P40Pro也是較以往有所提升。它採用5000萬像素為主的後置四攝組合，包含4000萬像素超廣角+1200萬像素長焦鏡頭+3DToF攝像頭，總的拍攝效果還是非常不錯的。 ... 從華為P40Pro線上發布會我們可以看出，無論是顏值還是硬體性能它的表現都是可圈可點的。而華為P40Pro歐洲版的售價為999歐元，摺合人民幣約為7743元，價格還是有點高的，不只下個月公布的國行版價格會不會更加平易近人呢？你覺得華為P40Pro國行版定價多少合適呢？歡迎留言說說你的看法，我們一起討論交流。

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文章來源取自於：

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